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가족 피서

가족이 피서를 갔다.

아들이 엄마에게 말했다.

"엄마! 나 물 속에 들어가서 놀래요."

"안돼! 위험해!"

"아빠도 물속에서 놀잖아요."

엄마가 말했다.

"아빠는 보험에 들었단다."

좋은 인상을 위한 8가지 방법

1. 미소를 생활화 하라.

상대방을 진심으로 좋아하려는 노력을 의식적으로 하라.ㅏ

2. 제대로 잘 웃는 방법을 익혀라.

입꼬리를 최대한 귀밑까지 끌어올리며 웃는다. 때로는 큰소리로

웃어 얼굴 근육을 크고 유연하게 만든다.

3. 맑고 선한 눈매를 만들라.

눈을 둥글게 5-6회 굴려주고, 좌우, 위아래로 굴린다.

4. 활기찬 표정을 위해 얼굴 근육을 올려라.

턱에 양손을 받치고 양 눈썹 위쪽으로 얼굴을 밀어 올리낟.

5. 아침에 일어나면 이렇게 외쳐라.

"나,OOO는 나 자신과 주위 모든 사람들을 진정으로 사랑하며

친절을 베푸는 이 시대의 진정한 휴머니스트이다."

6. 잠들기 전 하루를 회상하며 반성하는 시간을 가져라.

7. 스트레스가 쌓일 때 '아, 에, 이, 오, 우'를 크게 반복하라.

8. 거울을 보면 자신이 만들 수 있는 표정을 찾아 수시로 연습해라.

오늘의 문자

가을에단비오듯..

힘든당신에게도..

행운이..듬뿍날아

들겁니다..행운과

희망가득담아...

회복의 유일한 길은 다시 시작하는 것이다. -체이즈-

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